礁溪爬山景點，聖母登山步道、五峰旗瀑布，不輕鬆的1日健走行程！
文章最後更新於 2024 年 5 月 5 日 by dolonglong
聖母登山步道是個不輕鬆的礁溪爬山景點，有著抹茶色的山景故被稱作抹茶山，下山回程時可繞道去五峰旗瀑布，雖然爬升九百多公尺有些累人，但路跡明顯，適合練練體力，約莫五、六小時的來回路程規劃為1日行程再好不過～
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五峰旗聖母朝聖地
開車前往聖母登山步道（抹茶山）的話，車子要停在山下的五峰旗停車場，距離第一個地點五峰旗聖母朝聖地大約八百公尺，是有一點點遠～停車場附近都是漂亮的飯店，下車走過心情自然好。
剛開始會經過得子口溪的攔砂壩，印象很深刻，早上出發下午回程路過都看到一位老人在攔砂壩游泳～（心想通常不會在這地方游泳吧？）
走在緩緩上升的柏油路上，很快的就能抵達五峰旗聖母朝聖地。
來到這裡特別注意不要大聲喧嘩，這可不是觀光景點。
這座圓形建築是天主堂。
這離礁溪不遠，能眺望山谷之間的礁溪市區，也能看到海洋～
繞到天主堂後方，悄悄的來悄悄的離開，到此的遊客都很遵守安靜原則。（有貼告示牌～）
剛離開時的上坡道視野極佳～俯瞰聖母朝聖地，遠處則是礁溪平原。
往通天橋
聖母朝聖地後前往通天橋，原本以為可以跟聖母朝聖地一樣很快就抵達，但我錯了，記憶中好像要走4~5公里才會到通天橋。
路途雖遠，但兩件事值得開心，1.都是緩坡上升的柏油路，2.都幾乎不用曬太陽～不過風景大致就如上一張及這張照片，風景可能算普普～
走著走著當你看到聖母登山步道的石柱就到通天橋了～
通天橋是一條短短幾公尺的小橋，這裡還有個避難中心，也有廁所～建議可以休息片刻，接下來就是較累的上坡了。
聖母登山步道
通天橋之後開始近入森林地，會有很多照片中的小型瀑布，涼涼溪水格外的清爽～
由原本的柏油路變成了石頭階梯，一路向上沒有平地，所以要好好調整呼吸～，石階上的泥土溼滑也要特別留意！這段路是我認為最漫長的…，每個下山的山友都會跟你說快到了，但我知道其實還很遠。
聖母峰
走出樹林看到天空才真的表示快到聖母山莊（當天快到時已身在霧裡…看不到天空了）。
左邊的山頭就是聖母峰，空地右手邊能到聖母山莊、三角崙山，山坡上有很多的人都是在拍照的！網路上抹茶山的許多照片都是在那個角度拍的，我沒能跟抹茶來個合照，太多人了…(禮拜五去爬的)
都是滿滿的網美團～我懶得排隊了，能趕在大濃霧來臨前拍到幾張山景就偷笑了～
原本想著要拍個藍天白雲山景～不過深陷雲霧之中也是不錯～我到的時候是中午12:30左右，再晚霧就更大了，想要好天氣就要早點上山了。
拍完這張過後幾分鐘，整個山就影藏在濃霧之間，什麼都看不到了，剛剛人擠人的拍照地點瞬間沒了人群。
原本計劃再往三角崙山前進，礙於起大霧什麼風景都看不到了，加上我的腳也懶得再動了…，於是跟朋友決定回程下山～
五峰旗瀑布
回程時經過五峰旗聖母朝聖地不久後，左手邊可以看到指示牌指示去五峰旗瀑布的岔路，會有第一、二、三層的觀景臺（當時第一層有落石，已被封閉了）。
透過指示很快就到第二層瀑布了，有個小涼亭在瀑布前面～
第二層高度夠，有瀑布風，一路從聖母山莊走下來讓膝蓋稍作休息。
五峰旗瀑布步道最後還是會接回原本從停車場來的路，可以很放心的走下去。
藏在樹林之間的第三層瀑布是最小的，清澈溪水流緩緩流過步道旁，拍下這天最後幾張照片準備開車回家！
來回的路上，休息、拍照、吃午餐大概花了六小時的時間，路途不短建議早早上山比較安全，我有朋友常常爬大概3個多小時就能完成來回，抓六小時算很充裕了～
我的拍照心得分享
分享一：
當天氣不好時，天空沒有細節，畫面就盡量不要拍到天空，以山脈的輪廓去構圖，讓部分遊客進入畫面，添加故事性，也讓部分的雲霧進入，可交代當下環境氛圍。
分享二：
壯麗的天主堂形狀對稱，可以直接擺在正中間，讓建築物呈現對稱構圖，背景就挑自己喜歡的，有的方向是整片山坡地，有的是濃密烏雲，我挑了個藍天白雲的角度去拍～
Google Map:
車子停在五峰旗停車場，然後往聖母山莊走。
